Archives pour la catégorie Bien être

Mes alliés spécial « bidou en vrac »

IMG_6402Je n’ai jamais été particulièrement « sensible » du bidou (team bidou ou team bidon? Non parce que c’est super important hein, chez moi on dit bidou) ;-) À part à cause d’excès durant les fêtes de fin d’année (#pasbien), je n’ai jamais eu de problèmes de digestion. Pas depuis quelques semaines en tout cas. Je ne sais pas pourquoi ni à cause de quoi mais de douloureux maux de ventre sont apparus ces derniers temps. Le genre de douleurs si aiguës que tu te tords presque en deux et que tu te réveilles certaines nuits parce que tu as envie de vomir (tu le sens le sujet glamour là ou pas?) Lire la suite

Premiers pas avec la gemmothérapie

img_3667Au fur et à mesure que le temps passe, les phytothérapies (les médecines alternatives prévenant et soignant certains problèmes de santé à l’aide des végétaux) occupent une place grandissante dans mon quotidien. Fervente adepte de l’aromathérapie et des huiles essentielles, je m’essaie aussi de plus en plus souvent à l’hydrolathérapie, thérapie holistique consistant à soigner certains mots en équilibrant le corps et l’esprit via la prise en interne d’hydrolats ou de mélanges d’hydrolats. Depuis quelques semaines, je découvre par ailleurs la gemmothérapie, autrement appelée médecine des bourgeons.

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