Le cannabidiol intervient dans l’apaisement et la prévention de nombreux maux. Sous ses différentes formes, il apporte de nombreux bienfaits à l’organisme. L’huile de CBD peut être consommée de plusieurs manières. Pour certains, elle peut être prise avec du sucre. On vous explique comment faire.
D’où vient l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est l’une des formes de CBD les plus appréciées. Elle s’obtient suite à l’extraction du chanvre, encore appelé cannabis, afin d’en prélever sa molécule aux mille propriétés : le cannabidiol. Les terpènes contenus dans le chanvre sont mélangés à une huile de support, ce qui donne de l’huile de CBD. Il peut s’agir de diverses huiles végétales comme l’huile d’olive ou l’huile de coco. Tout comme les autres produits tels que les infusions, les gummies ou la crème de CBD, on peut trouver de l’huile de CBD en pharmacie, conformément à la réglementation.
Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD sur l’organisme ?
L’huile de cannabidiol renferme de nombreuses propriétés sur le corps. Entre autres, on retient que :
- Elle agit comme un anti-inflammatoire et calme toute douleur au niveau des articulations et des muscles ;
- Elle est utilisée afin de réduire les malaises causés par l’arthrose ;
- Elle régule la production de sébum ;
- Elle hydrate la peau et la nourrit, ce qui réduit le vieillissement des cellules de la peau ;
- Elle favorise le sommeil et la relaxation ;
- Elle renforce le système nerveux et booste le métabolisme ;
- Elle réduit les effets du stress et de l’anxiété.
Comment peut-on consommer l’huile de CBD ?
L’utilisation de l’huile de CBD peut se faire de différentes manières pour la santé du corps.
Par la voie sublinguale
L’administration de CBD par voie sublinguale permet de décupler ses effets. En effet, administrer quelques gouttes permet de calmer les douleurs. Cela permet aussi de se relaxer plus facilement et de traiter les troubles digestifs. Le nombre de gouttes varie en fonction du poids du consommateur. On recommande de respecter le dosage afin de soulager les douleurs et de faciliter le sommeil sans faire face aux effets secondaires.
Par voie cutanée
Cette méthode d’utilisation permet de traiter les problèmes de peau. En effet, l’huile de CBD issue du cannabis permet de traiter les problèmes d’acné ou de pores bouchés. Elle peut être mélangée à d’autres huiles ou d’autres produits de soin. L’huile de CBD peut de même être utilisée pour apaiser une douleur en effectuant un massage dans la zone concernée. Cela permet aussi de réguler les fluctuations de la tension artérielle et de chasser l’anxiété. À ce niveau aussi, le dosage se fait en fonction de son type de peau. On peut procéder à un massage du crâne à la plante des pieds avec de l’huile de CBD.
En l’intégrant dans les aliments
Une autre façon de profiter des bienfaits du CBD est la consommation directe depuis les aliments. En plus de leur apporter un goût plus prononcé, cette méthode de consommation décuple plus rapidement son efficacité. Selon le repas, on ajoute au moins une goutte d’huile de CBD quelques minutes avant de le consommer. On recommande de procéder à cette méthode afin de soulager le système digestif de tout ballonnement ou en cas de constipation. À ce niveau aussi, il faut respecter la dose pour éviter la diarrhée par exemple.
Peut-on consommer du CBD avec du sucre ?
Il n’existe aucun danger à consommer du CBD avec du sucre. Bien au contraire, cela permet de décupler et d’accélérer son efficacité. Pour ce faire, il suffit de déposer quelques gouttes d’huile de CBD dans un morceau de sucre et de le laisser s’imbiber de la substance. Ensuite, on place le morceau de sucre dans la bouche afin de le laisser fondre. Cette méthode de consommation favorise une meilleure assimilation de la molécule dans l’organisme et libère mieux ses propriétés sur le système endocannabinoïde central. Les effets se font remarquer en moins d’une heure.
Cependant, pour les personnes souffrant de diabète de type 1 ou de type 2, il est recommandé de ne pas consommer de sucre ordinaire, même si on y ajoute une goutte d’huile de CBD.
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